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拉伸解剖

久坐伏案人群必备的健身软件
拉伸解剖
  • 分类:

    生活实用

    版本:

    v1.0

    大小:

    336.00M

  • 语言:

    简体中文

    类型:

    应用

    时间:

    2021-09-22 13:14:34

  • 标签:
    生活 办公 运动

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相关介绍

拉伸解剖app是一款可以通过模拟肌肉来进行锻炼的生活软件,很多人因为常坐在电脑前,或者刷手机低头,导致脖颈非常酸痛,这款app会显示每个运动对肌肉的影响力,帮助你通过运动来对肌肉进行锻炼,喜欢就来下载吧。

拉伸解剖

拉伸解剖app特色

1、早晨起床的时候腰酸背痛? 长期久坐办公,导致驼背和头前倾?

2、或是你是一个久经训练的跑者,但又有部分慢性运动损伤? 如果您有这方面的症状,那么可以通过拉伸来缓解。

3、通过拉伸训练,可以很好的提高你的柔韧性,关节灵活度,并且减少压力,以及增强运动能力。

拉伸解剖app优势

拉伸解剖app,让这一切变得更加简单。

拉伸解剖涵盖了所有的肌肉部位的拉伸,并且适合各年龄段的人群

拉伸解剖让你可以定制自己的拉伸计划

支持设置语音引导

拉伸解剖app亮点

使用此 3D 动画指南,按身体部位组织 100 个拉伸姿势,并附有精美照片和每个动作的拉伸肌肉,可随时随地调整和提高灵活性。

针对每种疼痛(颈部僵硬、背痛、办公桌工作)和目标(增加灵活性、更多精力、减轻压力)的完整训练计划。

每个练习的 3D 动画演示,辅以主要和次要肌肉的详细 3D 动画

拉伸解剖app点评

这是久坐伏案人群必备的健身软件,每天帮你拉伸肌肉,缓解身体上的不适,有需要就点击下载吧。

游戏截图

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  • 拉伸解剖截图3

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